Sobotní snídaně - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sobotní snídaně
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | angina |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (33%) |
ID receptu: | 62531 |
Ingredience
2 ks | celozrnna houska |
80 g | Chléb toastový |
60 g | Marmeláda brusinková |
10 g | Máslo čerstvé |
1 kávová lžička | Pažitka |
4 ks | Pomeranče |
60 g | President Camembert linea |
1 špetka | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
0,5 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 70g |
---|---|
Cholesterol | 251,3mg |
Draslík | 899,8mg |
Vláknina | 23g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 214,6mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb toastový, Pažitka, Pomeranče, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Marmeláda brusinková, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny celozrnna houska, President Camembert linea nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Sobotní snídaně postup přípravy receptu:
1 | Uvaříme dvě vejce naměkko. Omyjeme pažitku a nasekáme na jemno. Housky rozpůlíme a namažeme máslem a posypeme pažitkou. |
2 | Dozlatova opečeme toastový chléb, na něj položíme na plátky nakrájený Camembert a brusinkový kompot. |
3 | Vymačkáme šťávu z pomerančů a vlijeme ji do sklenic. |
4 | Housky a toastový chleba podáváme společně s naměkko uvařenými vajíčky a zapíjíme čerstvým pomerančovým džusem. |
Poznámka
Můžeme podávat s kávou nebo čajem.