Vejce s lososem ve formičkách - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vejce s lososem ve formičkách
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 62580 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Estragon |
2 plátek | Losos uzený |
1 špetka | Pepř černý mletý |
0,5 kávová lžička | Sůl |
12 kávová lžička | Tvaroh měkký bez tuku |
6 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 245,6mg |
Draslík | 120,0mg |
Vláknina | 223,8mg |
Vitamín A | 338,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,7mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Estragon, Losos uzený, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Tvaroh měkký bez tuku nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Vejce s lososem ve formičkách postup přípravy receptu:
1 | Do vhodných formiček dáme vždy lžičku osoleného a opepřeného tvarohu a špetku nasekaného estragonu (nebo kerblíku.) Přidáme část plátku uzeného lososa nakrájeného na nudličky a nakonec 1 vejce. |
2 | Naplněné formičky položíme na pánev s vroucí vodou, přikryjeme a ve vodní lázni zvolna vaříme 3-5 minut. |
Poznámka
Lososa můžeme nahradit šunkou nebo sušeným hovězím masem.