Ananasový salát s vařeným kuřecím masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 24 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ananasový salát s vařeným kuřecím masem
Celkový čas: | 24 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 9 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 62599 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
300 g | Kuřecí maso vařené |
0,5 polévková lžíce | Limetková šťáva |
3 polévková lžíce | Majonéza |
70 g | Salát kadeřavý |
2 polévková lžíce | Smetanový jogurt z Valašska |
2 špetka | Sůl |
100 g | Šunka krůtí |
2 ks | Vejce slepičí |
150 g | Kompot ananasový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 18g |
---|---|
Cholesterol | 605,3mg |
Draslík | 414,9mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 306,3mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,0mg |
Vitamín E | 4,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Limetková šťáva, Majonéza, Sůl, Šunka krůtí, Vejce slepičí, Kompot ananasový mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí maso vařené, Salát kadeřavý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Smetanový jogurt z Valašska nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Ananasový salát s vařeným kuřecím masem postup přípravy receptu:
1 | Čerstvá vejce v rendlíku uvaříme natvrdo (vaříme je 9 minut), poté zchlazené oloupeme. |
2 | Vařené kuřecí maso bez kůže, krůtí šunku a vejce nakrájíme na kostičky a dáme vše do mísy. Přidáme kompotovaný scezený ananas, majonézu, smetanový jogurt. Vše promícháme a podle chuti přidáme sůl a šťávu z limetky. |
3 | Salát odložíme do chladničky asi na 30 minut. |
4 | Mezitím omyjeme 1/2 hlávkového salátu, z listů setřepeme vodu, ozdobně je poklademe na talíře, na listy položíme vychlazený ananasový salát s kuřecím masem a podáváme. |