Jednoduchý recept

Rybí sekaná

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62613

Ingredience

1 balení Droždí sušené
75 g Maizena - kukuřičný škrob
100 ml Mléko odtučněné
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
300 g Tuňák ve vlastní šťávě
3 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 422 kcal
Kilojoule 1 767kJ
9% Sacharidy 34 g
13% Tuky 10 g
16% Sodík 316 mg
90% Bílkoviny 51 g

Rybí sekaná postup přípravy receptu:

1

Tuňáka vyklopíme z konzervy a po okapání smícháme v míse s maizenou, celými vejci, odtučněným mlékem, sušeným droždím, solí a pepřem.

2

Směs přendáme do formy na chlebíček a sekanou pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 40 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept