Jednoduchý recept

Křenový salát s jogurtem a klíčky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62808

Ingredience

60 g Karotka baby
20 g Křen
30 g Mungo klíčky
80 g Sýr balkánský
30 g Čočka klíčky
150 g Řecký jogurt
1 hrst Řeřicha
1 špetka Pepř černý mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 281 kcal
Kilojoule 1 177kJ
7% Sacharidy 25 g
21% Tuky 16 g
26% Sodík 514 mg
22% Bílkoviny 13 g

Křenový salát s jogurtem a klíčky postup přípravy receptu:

1

Oloupaný křen a oškrabanou baby karotku omyjeme a jemně nastrouháme do mísy. Přidáme kelímek vychlazeného bílého jogurtu, nahrubo nastrouhaný balkánský slaný sýr, pepř a vše promícháme.

2

Poté do mísy přidáme klíčky čočky, klíčky fazolí mungo a řeřichu. Salát znovu zlehka promícháme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz