Jednoduchý recept

Cizrnová krémová polévka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62812

Ingredience

80 g Brambory
200 g Cizrna
2 špetka Kmín drcený
1,5 polévková lžíce Pažitka
2 špetka Pepř bílý
2 polévková lžíce Smetana 12% (konzumní)
3 špetka Sůl
30 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 401 kcal
Kilojoule 1 677kJ
19% Sacharidy 67 g
9% Tuky 7 g
19% Sodík 378 mg
37% Bílkoviny 21 g

Cizrnová krémová polévka postup přípravy receptu:

1

Oloupané a omyté brambory nakrájíme na kostičky, uvaříme je v osolené vodě s kmínem doměkka. Když jsou uvařené, přidáme k nim naklíčenou cizrnu, 2 lžíce smetany a rozmixujeme na krémovou polévku. Dochutíme ji čerstvě pomletým pepřem.

2

Horkou krémovou polévku nalijeme do misek, posypeme ji drobně pokrájenou pažitkou a hned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept