Jednoduchý recept

Mozzarellové závitky

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 6283

Ingredience

600 g Kuřecí prsa
150 g Mozzarella
1 polévková lžíce Olej olivový
100 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 hrst Petržel - nať
6 ks Rajčata
1 špetka Sůl
1 ks Tymián čerstvý
1 stroužek Česnek
4 plátek Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 557 kcal
Kilojoule 2 332kJ
3% Sacharidy 9 g
53% Tuky 39 g
24% Sodík 475 mg
75% Bílkoviny 42 g

Mozzarellové závitky postup přípravy receptu:

1

Ve vroucí vodě spaříme rajčata, oloupeme a na kousky nakrájíme. Na rozpáleném olivovém oleji podusíme nakrájený česnek, přidáme rajčata a 15 minut dusíme.

2

Přidáme rozmarýn, osolíme a opepříme a chvíli podusíme. Připravíme závitky.

3

Nařízneme kuřecí řízky a naklepeme.

4

Osolíme, opepříme a na každý dáme plátek šunky a plátky mozzarelly.

5

Zavineme maso, zavážeme nití a 12 minut smažíme na oleji ze všech stran.

6

Z hotových závitků odstraníme nitě, nakrájíme maso na plátky a rajčatovou omáčkou přelijeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept