Recept

Rychlý šunkový hemenex s bylinkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 7 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62905

Ingredience

1 ks Cibule lahůdková
0,5 polévková lžíce Olej slunečnicový
2 špetka Pepř bílý
2 špetka Sůl
2 ks Vaječný bílek slepičí
40 g Šunka krůtí
1 polévková lžíce Kerblík
1 polévková lžíce Pažitka

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 134 kcal
Kilojoule 563kJ
1% Sacharidy 5 g
7% Tuky 6 g
52% Sodík 1 g
31% Bílkoviny 17 g

Rychlý šunkový hemenex s bylinkami postup přípravy receptu:

1

Očištěnou menší jarní cibulku pokrájíme i s natí na tenká kolečka. Omytý kerblík a pažitku pokrájíme nadrobno.

2

V rozehřáté teflonové pánvi oresujeme na oleji rozkrájené plátky šunky dozlatova, přelijeme je bílky, osolíme, ochutíme bílým pepřem a zlehka vše prommícháme. Pak vše posypeme bylinkami, jarní cibulkou, znovu promícháme a teplý hemenex hned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept