Chutný toast z tmavého chleba se šunkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 7 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chutný toast z tmavého chleba se šunkou
Celkový čas: | 7 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 2 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 62919 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
2 plátek | Chléb slunečnicový |
1 plátek | Farmářská šunka 96% masa |
0,8 kávová lžička | Hořčice Dijonská |
1 ks | Rajčata Cherry |
1 plátek | Sýr Ementál (Primátor) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 0,9mg |
Draslík | 72,5mg |
Vláknina | 794,4mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb slunečnicový, Hořčice Dijonská, Rajčata Cherry, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Farmářská šunka 96% masa nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Chutný toast z tmavého chleba se šunkou postup přípravy receptu:
1 | Zralé větší cherry rajčátko omyjeme, osušíme a rozkrojíme na poloviny. |
2 | Připravíme si 2 tenké plátky tmavého chleba se semínky (sezam, slunečnicová semínka). Jeden plátek chleba potřeme pikantní hořčicí, položíme na něj přehnutý větší plátek šunky. Do šunky vsuneme rozkrojené cherry rajčátko. Na šunku položíme plátek sýru, přiklopíme druhý krajíček chleba a v rozpáleném toustovači chlebíky zapečeme. Dobrou chuť. |