Chléb s karotkovou pomazánkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 7 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chléb s karotkovou pomazánkou
Celkový čas: | 7 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 7 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 62929 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
1 plátek | Chléb samožitný |
0,5 kávová lžička | Citrónová šťáva |
50 g | Karotka |
1 špetka | Sůl |
50 g | Sýr Lučina - termizovaný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 160,1mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 8g |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,0mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Karotka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chléb samožitný, Sýr Lučina - termizovaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Citrónová šťáva nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Chléb s karotkovou pomazánkou postup přípravy receptu:
1 | Očištěnou a omytou karotku jemně nastrouháme do misky. |
2 | Přidáme žervé sýr, pár kapek citrónové štávy a sůl. Vše dobře vymícháme a natřeme na plátek tmavého chleba. |