Jednoduchý recept

Celožitný dalamánek s karotkovo-tvarohovou pomazánkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62932

Ingredience

2 polévková lžíce Celer bulvový
1 ks Dalamánek
70 g Karotka
2 polévková lžíce Mléko polotučné
2 špetka Pepř bílý
2 špetka Sůl
8 g Tvaroh jemný
1 polévková lžíce Řeřicha

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 212 kcal
Kilojoule 887kJ
12% Sacharidy 43 g
2% Tuky 1 g
27% Sodík 538 mg
13% Bílkoviny 7 g

Celožitný dalamánek s karotkovo-tvarohovou pomazánkou postup přípravy receptu:

1

Tvaroh dáme do misky, přilijeme mléko a vyšleháme (nebo rozmixujeme) na pěnu. Očištěnou malou karotku a celer jemně nastrouháme a zašleháme do tvarohu. Pomazánku dochutíme 1-2 špetkami soli a bílého pepře

2

Malý celožitný dalamánek rozkrojíme na poloviny, každou polovinu potřeme pomazánkou, posypeme výhonkami řeřichy a servírujeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept