Jogurt se skořicovým ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 5 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jogurt se skořicovým ovocem
Jogurt se skořicovým ovocem
| Celkový čas: | 5 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 5 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | xenia1 |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
| ID receptu: | 62938 |
| Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
| 1 ks | Hruška |
| 1 ks | Jablka |
| 100 g | Jogurt nízkotučný |
| 0,5 polévková lžíce | Med pampeliškový |
| 0,5 kávová lžička | Skořice mletá |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 44g |
|---|---|
| Cholesterol | 6,0mg |
| Draslík | 450,2mg |
| Vláknina | 8g |
| Vitamín A | 160,5mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 10,0mg |
| Vitamín E | 0,4mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jablka, Jogurt nízkotučný, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Med pampeliškový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Hruška nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Jogurt se skořicovým ovocem postup přípravy receptu:
| 1 | Menší zralé jablko a hrušku omyjeme, osušíme, rozkrájíme na čtvrtky, odstraníme jadřince a nakrájíme plátky. |
| 2 | V míse je promícháme se skořicí a medem. Poté přimícháme vychlazený bílý jogurt a podáváme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit