Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (29%)
ID receptu: 62947

Ingredience

2 ks Cibule
0,5 ks Kedlubna
0,3 kávová lžička Libeček
0,5 kávová lžička Majoránka
400 g Maso mleté - mix
2 ks Mrkev kořen
40 g Ovesné vločky
2 špetka Pažitka
0,5 kávová lžička Pepř 4 barev
2 špetka Petržel - nať
1 ks Pórek
1 kávová lžička Sůl
250 g Tvaroh měkký - nízkotučný
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

48% Kalorie 942 kcal
Kilojoule 3 943kJ
19% Sacharidy 68 g
72% Tuky 54 g
43% Sodík 866 mg
78% Bílkoviny 44 g

Sekaná 1 postup přípravy receptu:

1

Oloupeme a nadrobno nasekáme cibuli a česnek, stejně tak i bylinky. Maso, tvaroh, česnek, cibuli, koření a bylinky dobře promísíme.

2

Omyjeme a očistíme zeleninu a kromě pórku najemno nastrouháme. Přidáme k společně s ovesnými vločkami k masovému těstu a mícháním dobře vypracujeme.

3

Předehřejeme troubu na na 200°C ( plyn stupeň 3 - 4, horkovzdušná trouba 180 °C ), do formy vložíme pečicí papír a vložíme tenkou vrstvu masového těsta, pokryjeme očištěným pórkem a zakryjeme zbytkem masového těsta.

4

V troubě pečeme sekanou při teplotě 200 °C přibližně 40 - 45 minut.

Poznámka

Recept můžeme obměnit tím, že do těsta přimícháme strouhaný parmezán, kostky mozzarelly, předvařené obilné zrno, nebo ovčí sýr.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept