Řeřichovo-křenová pomazánka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Řeřichovo-křenová pomazánka
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | angina |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (33%) |
ID receptu: | 63004 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
2 polévková lžíce | Čerstvý přírodní sýr |
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
0,3 ks | Jablka |
2 kávová lžička | Křen |
0,5 kávová lžička | Pepř černý mletý |
30 g | Ředkev |
2 polévková lžíce | Řeřicha |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 282,8mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 725,4mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 22,9mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jablka, Křen, Ředkev, Řeřicha, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Čerstvý přírodní sýr nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Řeřichovo-křenová pomazánka postup přípravy receptu:
1 | Promícháme čerstvý sýr, řeřichu, křen, pepř a sůl. Omyjeme jablko a nastrouháme na jemno, pokapeme citronovou šťávou a přimícháme ho do sýrové hmoty. Omyjeme a oloupeme ředkev, najemno nastrouháme a vmícháme také do sýrové hmoty. |
Poznámka
Mažeme na chleba, ozdobíme cherry rajčaty. Přísady v receptu na 6 krajíců chleba