Rybičky v tomatě s vejci natvrdo a zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 22 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rybičky v tomatě s vejci natvrdo a zeleninou
Celkový čas: | 22 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 13 minut |
Doba vaření: | 9 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 63087 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 ks | Cibule lahůdková |
1 polévková lžíce | Majonéza light |
2 špetka | Pepř černý mletý |
Vařená vajíčka | |
---|---|
2 ks | Vejce slepičí |
500 ml | Voda pitná |
Rybičky v tomatě s vejci natvrdo a zeleninou | |
1 ks | Okurky Znojmia |
1 balení | Sardinky v rajčatové omáčce |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 646,8mg |
---|---|
Cholesterol | 245,3mg |
Draslík | 81,5mg |
Vláknina | 227,0mg |
Vitamín A | 282,5mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule lahůdková, Majonéza light, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Okurky Znojmia, Sardinky v rajčatové omáčce nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Rybičky v tomatě s vejci natvrdo a zeleninou postup přípravy receptu:
1 | Uvaříme vajíčka natvrdo a oloupeme. Vaříme je 9 minut. Sladkokyselou znojemmskou okurku a vajíčka pokrájíme na kostičky a odložíme do misky. Lahůdkovou očištěnou cibulku nakrájíme na tenká kolečka. |
2 | Do druhé mísy dáme rybičky v tomatě, přidáme k nim lžíci majonézy, pepř a zlehka majonézu do rybiček vmícháme. Pak přidáme pokrájenou cibuli s okurkou a vejci. Znovu vše zlehka promícháme, rozdělíme salát do misek a podáváme. |