Slunečnicový chléb s krůtí šunkou a paprikou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 5 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Slunečnicový chléb s krůtí šunkou a paprikou
Celkový čas: | 5 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 63152 |
Ingredience
60 g | Chléb slunečnicový |
170 g | Paprikové lusky čerstvé |
50 g | Šunka krůtí |
Nutriční hodnoty jedné porce
13% Kalorie 261 kcal
Kilojoule 1 093kJ
10% Sacharidy 36 g
8% Tuky 6 g
28% Sodík 559 mg
29% Bílkoviny 16 g
Uhlovodany | 36g |
---|---|
Cholesterol | 360,0mg |
Draslík | 486,9mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 250,5mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 162,4mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Paprikové lusky čerstvé, Šunka krůtí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chléb slunečnicový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Slunečnicový chléb s krůtí šunkou a paprikou postup přípravy receptu:
1 | Na krajíc slunečnicového chleba položíme plátky krůtí šunky. |
2 | Doplníme očištěnou, na proužky nakrájenou paprikou. |