Řezy z kokosu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Řezy z kokosu
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 63418 |
Kategorie: | Řezy |
Ingredience
80 g | Cukr moučkový |
150 g | Kokos - mletý (Kopra) |
0,5 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
125 ml | Mléko polotučné |
150 g | Mouka polohrubá |
8 polévková lžíce | Olej rostlinný |
1 ks | Vejce slepičí |
Na formu | |
---|---|
2 polévková lžíce | Kokos - mletý (Kopra) |
20 g | Máslo čerstvé |
Na polevu | |
150 g | Čokoláda bílá |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 70g |
---|---|
Cholesterol | 78,3mg |
Draslík | 318,3mg |
Vláknina | 24g |
Vitamín A | 81,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,2mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Kypřicí prášek do pečiva, Olej rostlinný, Vejce slepičí, Čokoláda bílá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kokos - mletý (Kopra), Mléko polotučné, Mouka polohrubá, Kokos - mletý (Kopra), Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Řezy z kokosu postup přípravy receptu:
1 | Formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Troubu předehřejeme na 160 °C. |
2 | V míse promícháme všechny suroviny, vlijeme do formy a v předehřáté troubě pečeme dozlatova, zhruba 40 minut. |
3 | Po upečení necháme řezy zchladnout, poté je vyklopíme na mřížku a necháme zcela vychladnout. |
4 | Moučník přelijeme polevou z čokolády, kterou jsme v páře nechali rozpustit. Necháme ztuhnout a podáváme. |