Jednoduchý recept

Čokoládové müsli s ořechy

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (37%)
ID receptu: 63434

Ingredience

2 polévková lžíce Med včelí
60 g Máslo čerstvé
200 g Ovesné vločky
120 g Ořechy vlašské
0,5 kávová lžička Skořice mletá
4 polévková lžíce Voda pitná
50 g Čokoláda 70% kakao

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 603 kcal
Kilojoule 2 522kJ
14% Sacharidy 51 g
55% Tuky 41 g
0% Sodík 5 mg
22% Bílkoviny 12 g

Čokoládové müsli s ořechy postup přípravy receptu:

1

V míse promícháme vločky s drobně usekanými vlašskými ořechy. Do kastrolu dáme máslo, skořici, med, vodu a pomalu rozpustíme za častého míchání.

2

Rozpuštěnou směs nalijeme na vločky a dobře promícháme.

3

Vločkovou směs nasypeme rovnoměrně na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme asi 20 – 25 minut v troubě předehřáté na 160 °C. V průběhu pečení několikrát směs na plechu promícháme.

4

Když müsli zezlátne, vyndáme plech z trouby, posypeme nadrobno posekanou čokoládou a necháme vychladnout.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept