Pomeranč se šlehačkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomeranč se šlehačkou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 6348 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
150 g | Poleva čokoládová |
2 ks | Pomeranče |
200 g | Smetana 33% (šlehačka) |
Nutriční hodnoty jedné porce
18% Kalorie 358 kcal
Kilojoule 1 499kJ
10% Sacharidy 37 g
31% Tuky 24 g
3% Sodík 69 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 35g |
---|---|
Cholesterol | 55,0mg |
Draslík | 254,5mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 53,2mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Poleva čokoládová, Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomeranč se šlehačkou postup přípravy receptu:
1 | Pomeranče oloupeme a rozkrojíme příčným řezem na poloviny. |
2 | Řezem je položíme na talířky a přelijeme čokoládovou polevou. |
3 | Každou porci ozdobíme ušlehanou smetanou. |