Jednoduchý recept

Okurkové jednohubky s černou ředkví, tuňákem a rajčaty

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 63734

Ingredience

1 ks Okurka salátová
10 ks Rajčata Cherry
Pomazánka
1 ks Bílá cibulka
2 špetka Paprika mletá sladká
2 špetka Pepř bílý
4 polévková lžíce Sýr Cottage
2 špetka Sůl
160 g Tuňák ve vlastní šťávě
0,5 ks Ředkev černá

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 31 kcal
Kilojoule 131kJ
1% Sacharidy 4 g
0% Tuky 0 g
2% Sodík 36 mg
6% Bílkoviny 3 g

Okurkové jednohubky s černou ředkví, tuňákem a rajčaty postup přípravy receptu:

1

Černou ředkev omyjeme, polovinu oloupeme a nastrouháme do mísy. Přidáme k ní kousky tuňáku (bez šťávy), očištěnou, nadrobno pokrájenou cibuli, čerstvý sýr, mletou sladkou papriku, sůl a pepř. Vše v míse promícháme.

2

Omytá cherry rajčata rozkrájíme na poloviny.

3

Omytou salátovou okurku osušíme, nakrájíme na plátky silné přibližně 6-7mm. Plátky okurky poklademe na mísu. Na každý plátek dáme lžičkou kopeček tuňákové pomazánky, na pomazánku posadíme půlky cherry rajčátek a hned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept