Zázvorový osvěžující nápoj se stévií - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zázvorový osvěžující nápoj se stévií
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 63759 |
Kategorie: | Limonády |
Ingredience
1 ks | Citrony |
3 polévková lžíce | Meduňka |
1 ks | Pomeranče |
2 špetka | stévie |
1 l | Voda pitná |
3 polévková lžíce | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 20g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 322,0mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 240,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 92,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Pomeranče, Voda pitná, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Meduňka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny stévie nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Zázvorový osvěžující nápoj se stévií postup přípravy receptu:
1 | Oloupaný a omytý kousek zázvoru pokrájíme na kostičky a dáme je do mixéru. Přilijeme 1l vychlazené vody, přidáme 1-2 špetky stévie, čerstvě vymačkanou šťávu z jednoho citrónu a z jednoho pomeranče. |
2 | Osvěžující limonádu rozmixujeme, nalijeme do sklenic, ozdobíme malými snítkami meduňky a podáváme. |