Sladké špaldové kakaové těstoviny - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sladké špaldové kakaové těstoviny
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 17 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 63772 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
4 polévková lžíce | Kakao - prášek |
400 g | Mouka špaldová |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Vejce slepičí |
250 ml | Voda pitná |
Na vaření | |
---|---|
1 kávová lžička | Sůl |
3 l | Voda pitná |
Ostatní suroviny | |
100 g | Jahody zahradní |
200 g | Tvaroh jemny hrudkovity Lidl Pilos |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 79g |
---|---|
Cholesterol | 61,3mg |
Draslík | 133,9mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 73,6mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,7mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kakao - prášek, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná, Sůl, Voda pitná, Jahody zahradní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka špaldová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Tvaroh jemny hrudkovity Lidl Pilos nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Sladké špaldové kakaové těstoviny postup přípravy receptu:
1 | Do mísy nasypeme špaldovou mouku, promícháme ji s kakaem, špetkou soli, přidáme vejce a vlahou vodu. Ze směsi vypracujeme dost tuhé těsto, nesmí se lepit. Pokud by se lepilo, přidáme 1-2 lžíce špaldové mouky a těsto znovu vypracujeme. |
2 | Ve větším hrnci přivedeme k varu mírně osolenou vodu. Těstoviny na vále vyválíme na 1-2mm tenkou placku ve tvaru obdélníku. Nakrájíme z ní asi 1cm široké nudle. Těstoviny dáme do vroucí vody, občas je promícháme a vaříme 7-8 minut. |
3 | Uvařené nudle scedíme přes síto, dáme na talíře, posypeme hrudkovým tvarohem, ozdobíme rozmačkanými jahodami a servírujeme. |
Poznámka
Tvaroh si můžete osladit stévií nebo medem. Místo jahod můžete volit ovoce nebo džem podle své chuti.