Jednoduchý recept

Letní salát s Rokfórem a lesními jahodami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 63780

Ingredience

1 kávová lžička Citrónová šťáva
1 ks Cuketa
5 polévková lžíce Jahody lesní
1 polévková lžíce Med pampeliškový
4 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 hrst Pampeliškové listy
100 g Salát Rosso
100 g Salát listový Dubáček
60 g Sýr Niva (Rokfór)

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 418 kcal
Kilojoule 1 749kJ
7% Sacharidy 24 g
32% Tuky 24 g
22% Sodík 443 mg
24% Bílkoviny 14 g

Letní salát s Rokfórem a lesními jahodami postup přípravy receptu:

1

Salátové listy a mladé pampeliškové listy dobře omyjeme, vodu z nich setřepeme a dáme je trochu potrhané do mísy.

2

Přidáme k nim omytou, na kolečka pokrájenou malou cuketku, ořechy, pampeliškový med, omyté lesní jahody, salát pokapeme citrónovou šťávou a vše zlehka vidličkou promícháme.

3

Salát dáme do misek, každou porci posypeme rozdrobeným Rokfórem a hned servírujeme. Dobrou chuť.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz