Datlové sušenky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Datlové sušenky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 18 minut |
Doba vaření: | 12 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 63870 |
Kategorie: | Sušenky |
Ingredience
2 polévková lžíce | Brusinky sušené |
2 polévková lžíce | Čokoláda 70% kakao |
20 g | Datle sušené |
5 polévková lžíce | Jablečné pyré s jahodami |
120 g | Ovesné vločky |
1 polévková lžíce | Skořice mletá |
Na pomoučení dlaní | |
---|---|
1 polévková lžíce | Mouka mandlová |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 43,4mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,5mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brusinky sušené, Ovesné vločky, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čokoláda 70% kakao, Datle sušené, Jablečné pyré s jahodami, Mouka mandlová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Datlové sušenky postup přípravy receptu:
1 | Plech si vyložíme pečícím papírem. Troubu si předehřejeme na 185°C. Do mixéru dáme ovesné vločky, pokrájené sušené datle, omyté sušené brusinky, mletou skořici a jablečné pyré. Směs rozmixujeme tak, až z ní vznikne polotuhé, trochu lepivé těsto. Nakonec do něj přimícháme na drobné kousky pokrájenou čokoládu. |
2 | Lžicí nabereme kopeček těsta a v trošku pomoučených dlaních vytvarujeme 10-12 kuliček, které poklademe na připravený plech. Na plechu kuličky těsta mírně zmáčkneme a tak vytvoříme placičky, vložíme je do předehřáté trouby a pečeme je přibližně 10-12 minut dozlatova. |
3 | Sušenky podáváme až po vychladnutí. |