Zapečené tortilly - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zapečené tortilly
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 50 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 6398 |
Ingredience
1 polévková lžíce | Kečup |
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 špetka | Paprika mletá pálivá |
150 g | Salám drůbeží |
150 g | Šunka dušená |
1 ks | Sýr Cottage |
120 g | Sýr Eidam cihla 30% |
1 ks | Tortilla |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 29,0mg |
Draslík | 138,8mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Tortilla mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Máslo čerstvé, Paprika mletá pálivá, Salám drůbeží, Šunka dušená, Sýr Cottage, Sýr Eidam cihla 30% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zapečené tortilly postup přípravy receptu:
1 | Nakrájíme točený salám, sýr, šunku a smícháme s cottagem, papričkou, kečupem a 3 hodiny necháme odležet. |
2 | Máslem vymažeme zapékací mísu, dáme do ní trotilly a mezi ně odleženou nádivku. |
3 | Každou totrillu potřeme předem máslem. |
4 | Končíme tortillou bez nádivky. |
5 | Zapékáme krátce, do zrůžovění tortilly. |