Jednoduchý recept

Česneková bageta

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	mikes
Hodnost:	Šéfkuchař (31%)
ID receptu:	64112
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

1 ks	Bageta
3 stroužek	Česnek
1 kávová lžička	Citronová šťáva
50 g	Máslo čerstvé
1 špetka	Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

56% Kalorie 1,113 kcal

Kilojoule 4 655kJ

41% Sacharidy 147 g

61% Tuky 46 g

93% Sodík 2 g

55% Bílkoviny 31 g

Uhlovodany	146g
Cholesterol	60,0mg
Draslík	383,9mg
Vláknina	13g
Vitamín A	2,0mg
Vitamín B6	0,4mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	6,6mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	64,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Bageta, Česnek, Citronová šťáva, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Česneková bageta postup přípravy receptu:

1	V misce ušleháme změklé máslo se solí a citronovou šťávou do pěny. Vmícháme prolisovaný česnek.
2	Bagetu několikrát šikmo nakrojíme v odstupech asi 4cm, ale nedokrojíme. Do vzniklých zářezů vetřeme připravené česnekové máslo, potom zářezy stiskneme k sobě a bagetu zabalíme do alobalu.
3	Zapékáme ve středně vyhřáté troubě 15-20 minut.
4	Bagetu podáváme teplou v rozevřeném alobalu.