Jednoduchý recept

Kokosové hroudy - Bonty

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 2 Kokosové hroudy - Bonty 5 1

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	sarka01
Hodnost:	Jen se vezu (95%)
Ocenění:
ID receptu:	64549
Kategorie:	Cukroví

Ingredience

250 g	Čokoláda na vaření
150 g	Kokos - mletý (Kopra)
1 polévková lžíce	Máslo čerstvé
4 polévková lžíce	Salko

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 326 kcal

Kilojoule 1 363kJ

7% Sacharidy 24 g

32% Tuky 24 g

0% Sodík 3 mg

6% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	18g
Cholesterol	3,0mg
Draslík	0,0mg
Vláknina	13g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Čokoláda na vaření, Kokos - mletý (Kopra), Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Salko nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Kokosové hroudy - Bonty postup přípravy receptu:

1	Kokos a kondenzované mléko promícháme, nejlépe lžicí. Směs bude mít lehce lepivou konzistenci.
2	Ze směsi lžičkou vykrajujeme hrudky, které necháme v lednici přibližně hodinu chladit.
3	Mezitím si rozpustíme čokoládu s kouskem másla.
4	Vzniklé hroudy poléváme připravenou čokoládou.
5	Necháme opět aspoň hodinu tuhnout, poté podáváme.

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

sarka H. 06.06.2016 15:01

Kokosové hroudy - Bonty
Hroudy nepolévám, ale namáčím - výsledek je stejný, ale mě se to takto dělá lépe:-) Pokud není směs kompaktní, lze přidat trochu moučkového cukru. Po rozležení jsou výborné - druhý, třetí den jsou nejlepší - déle nevydrží grin