Minivětrníčky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 38 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Minivětrníčky
Celkový čas: | 38 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 64650 |
Kategorie: | Zákusky |
Ingredience
1 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
160 g | Mouka polohrubá |
90 g | Rama |
1 špetka | Sůl |
4 ks | Vejce slepičí |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 65,4mg |
Draslík | 112,8mg |
Vláknina | 824,5mg |
Vitamín A | 75,3mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kypřicí prášek do pečiva, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Rama nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Minivětrníčky postup přípravy receptu:
1 | Plech vyložíme pečicím papírem, troubu předehřejeme na 180 °C. |
2 | Vodu dáme vařit, přidáme sůl a tuk a vaříme. Jakmile se začne voda vařit, vsypeme postupně mouku, v které jsme promíchali kypřicí prášek. Mícháme, až se začne těsto „odpařovat“ a nechytá se hrnce. Poté odstavíme a mícháme, až těsto vychladne. Poté jedno po druhém vmícháme vejce. |
3 | Cukrářským sáčkem tvoříme na plechu malé bochánky, které dáme péct do předehřáté trouby na zhruba 20 minut. Troubu prvních 10 minut neotvíráme! |
4 | Upečené bochánky rozkrojíme a plníme podle vlastní chuti krémem nebo ušlehanou smetanou. |