Jednoduchý recept

Dušená kukuřičná zrna

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 64803

Ingredience

8 ks Green Country Kukuřičné klasy
200 ml Mléko polotučné
50 g Máslo čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 118 kcal
Kilojoule 493kJ
1% Sacharidy 3 g
15% Tuky 11 g
10% Sodík 194 mg
3% Bílkoviny 2 g

Dušená kukuřičná zrna postup přípravy receptu:

1

Mladé kukuřičné klasy zbavíme listů a vláken.

2

Zrnka ostrým nožem odkrojíme a vsypeme do kastrolu. Osolíme, opepříme, zalijeme mlékem a přidáme máslo. Zvolna dusíme doměkka.

Poznámka

Podáváme jako přílohu k bílým masům.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept