Jednoduchý recept

Kuřecí maso s ananasem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 64877

Ingredience

40 g Ananas
4 g Kari koření
120 g Kuřecí prsa
5 g Olej olivový
1 polévková lžíce Omáčka sójová
7 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 209 kcal
Kilojoule 875kJ
2% Sacharidy 7 g
11% Tuky 8 g
143% Sodík 3 g
47% Bílkoviny 27 g

Kuřecí maso s ananasem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a okořeníme kari kořením. Smažíme ho na oleji.

2

Když je maso opečené ze všech stran, přidáme na kostičky nakrájený ananas a sójovou omáčku.

3

Krátce restujeme, poté podlijeme trochou vody a krátce podusíme.

Poznámka

Voda podle potřeby.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept