Jednoduchý recept

Indické rybí koláčky

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 64914

Ingredience

600 g Brambory
1 ks Chilli paprička
2 ks Cibulka jarní
0,5 kávová lžička Kmín celý
2 polévková lžíce Koriandr čerstvý
100 g Losos - filety
4 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
25 g Máslo čerstvé
1 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
7 g Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 432 kcal
Kilojoule 1 809kJ
13% Sacharidy 45 g
25% Tuky 19 g
25% Sodík 501 mg
41% Bílkoviny 23 g

Indické rybí koláčky postup přípravy receptu:

1

Brambory oloupeme a pokud jsou velké, nakrájíme je na čtvrtky. Uvaříme je. Na posledních 5 minut k nim přidáme lososa, abychom ho taky uvařili.

2

Mezitím opražíme kmínová semínka na pánvi - stačí jen pár sekund. Odstavíme. Pak k nim přidáme brambory, posekané jarní cibulky, chilli papričku nasekanou na jemno a koriandr, sůl a pepř.

3

Do studené směsi přidáme vejce a obraného lososa bez kostí.

4

Z této směsi vytvarujeme čtyři placky, které obalíme v mouce a osmažíme je dozlatova na směsi z másla a oleje.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept