Jednoduchý recept

Křupavé cibulové kroužky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	Foglarka
Hodnost:	Rozkoukávám se (25%)
ID receptu:	6493
Kategorie:	Oblohy

Ingredience

4 ks	Cibule
1 kávová lžička	Kypřicí prášek do pečiva
250 ml	Mléko - podmáslí
250 g	Mouka pšeničná hladká T 650
100 ml	Olej stolní
2 polévková lžíce	Petržel - nať
1 špetka	Sůl
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 534 kcal

Kilojoule 2 235kJ

16% Sacharidy 58 g

37% Tuky 28 g

4% Sodík 84 mg

22% Bílkoviny 12 g

Uhlovodany	10g
Cholesterol	75,3mg
Draslík	232,2mg
Vláknina	8g
Vitamín A	72,6mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	11,1mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Kypřicí prášek do pečiva, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko - podmáslí, Mouka pšeničná hladká T 650, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Křupavé cibulové kroužky postup přípravy receptu:

1	Vyšleháme podmáslí, vejce, prášek do pečiva a mouku, vmícháme jemně nasekanou hladkolistou petržel a sůl.
2	Cibulové kroužky asi 1,5 cm silné namáčíme do připraveného těstíčka a smažíme ve vyšší vrstvě rozpáleného oleje dozlatohněda a křupava.
3	Na ubrousku necháme okapat.