Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (37%)
ID receptu: 64930

Ingredience

1 špetka Kmín mletý
1 špetka Paprika mletá sladká
1 polévková lžíce Solamyl
60 g Strouhanka
100 g Sýr balkánský
1 špetka Sůl
500 g Tvaroh měkký - nízkotučný
1 ks Vaječný žloutek slepičí
1 stroužek Česnek
Na podsypání
2 polévková lžíce Strouhanka
Na smažení
100 ml Olej rostlinný
Na ozdobu
150 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 350 kcal
Kilojoule 1 463kJ
5% Sacharidy 18 g
28% Tuky 21 g
46% Sodík 917 mg
39% Bílkoviny 22 g

Tvaroháče postup přípravy receptu:

1

Česnek utřeme se solí, sýr nastrouháme najemno.

2

Všechny suroviny v míse důkladně našleháme. Strouhanku přidáváme po částech, až je hmota dostatečně hustá, aby se s ní dalo pracovat.

3

Vál posypeme strouhankou, z hmoty utvoříme váleček. Z něj krájíme kousky, tvoříme placičky, smažíme v rozpáleném oleji z obou stran dozlatova. Obracíme opatrně, aby se placičky nepotrhaly.

4

Usmažené placičky necháme okapat z oleje na ubrousku. Podáváme se zakysanou smetanou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept