Sýrový salát s česnekem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrový salát s česnekem
Sýrový salát s česnekem
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | mikes |
|---|---|
| Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
| ID receptu: | 64988 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 2 stroužek | Česnek |
| 1 polévková lžíce | Jogurt bílý |
| 1 polévková lžíce | Kečup |
| 3 polévková lžíce | Majonéza |
| 200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 956,2mg |
|---|---|
| Cholesterol | 35,2mg |
| Draslík | 14,4mg |
| Vláknina | 105,0mg |
| Vitamín A | 1,8mg |
| Vitamín B6 | 0,0mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 0,8mg |
| Vitamín E | 1,6mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Jogurt bílý, Majonéza mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrový salát s česnekem postup přípravy receptu:
| 1 | Sýr nahrubo nastrouháme do mísy. Přidáme majolku, bílý jogurt a trochu kečupu. Promícháme a nakonec vmícháme prolisovaný česnek. |
| 2 | Salát můžeme ihned podávat. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit