Čerstvé rajčatové chutney - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 24 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čerstvé rajčatové chutney
Celkový čas: | 24 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 14 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65027 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 ks | Cibule červená |
1 kávová lžička | Kmín drcený |
4 polévková lžíce | Koriandr čerstvý |
1 polévková lžíce | Kreolis Extra panenský olivový olej s bylinkami a kořením |
6 ks | Rajčata |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 168,3mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 645,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,2mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kmín drcený, Koriandr čerstvý, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule červená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Kreolis Extra panenský olivový olej s bylinkami a kořením nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Čerstvé rajčatové chutney postup přípravy receptu:
1 | Rajčata přepůlíme, zbavíme semínek a nasekáme na jemno. Smícháme je s na jemno nakrájenou cibulí a s nasekaným koriandrem. |
2 | Kmín opékáme 30 sekund na oleji a poté je vmícháme do směsi. |
3 | Pořádně promícháme a osolíme podle chuti. |