Čokoládová poleva z mikrovlnky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čokoládová poleva z mikrovlnky
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 65147 |
Kategorie: | Polevy |
Ingredience
150 g | Čokoláda hořká |
70 g | Cukr krupice |
500 ml | Mléko plnotučné |
2 polévková lžíce | Solamyl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 165g |
---|---|
Cholesterol | 62,0mg |
Draslík | 839,9mg |
Vláknina | 21g |
Vitamín A | 75,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Čokoláda hořká, Cukr krupice mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko plnotučné, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čokoládová poleva z mikrovlnky postup přípravy receptu:
1 | Čokoládu rozlámeme, vložíme do dvoulitrové nádoby a rozehříváme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 2-3 minuty. Potom postupně přiléváme mléko a přisypeme polovinu cukru. Zamícháme a vrátíme do trouby při plném výkonu na 4 minuty. Obsah několikrát zamícháme. |
2 | Solamyl smícháme se zbylým cukrem, přidáme do polevy a dobře rozmícháme. Vaříme ještě 3 minuty na plný výkon. |
Poznámka
Polevu používáme k přelití moučníků nebo dezertů.