Pražená rýže - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 26 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pražená rýže
Celkový čas: | 26 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 6 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 6518 |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
0,5 ks | Chilli paprička |
3 ks | Cibulka jarní |
2 ks | Mrkev kořen |
2 polévková lžíce | Olej stolní |
1 kávová lžička | Omáčka sójová |
2 ks | Paprikové lusky čerstvé |
250 g | Rýže dušená |
200 g | Žampiony - sterilované |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 20g |
---|---|
Cholesterol | 1,8mg |
Draslík | 192,8mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 12,1mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 37,6mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli paprička, Cibulka jarní, Olej stolní, Paprikové lusky čerstvé, Rýže dušená, Žampiony - sterilované mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Omáčka sójová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pražená rýže postup přípravy receptu:
1 | Nakrájíme mrkev, česnek, žampiony, papriku a cibuli a vše 3 minuty osmahneme. |
2 | Přimícháme nakrájenou chilli papričku a s rýží přimícháme k zelenině. |
3 | Pražíme 3 minuty a zakápneme sójovou omáčkou. |