Jednoduchý recept

Zelená kuřecí polévka

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65248

Ingredience

150 g Bambusové výhonky
1 ks Cibule
8 ks Cibulka jarní
280 g Fazolové lusky zelené
285 g Kari pasta zelená
500 g Kuřecí prsa
2 ks Limetka
400 ml Mléko kokosové
2 polévková lžíce Olej slunečnicový
2 polévková lžíce Omáčka rybí
1,3 l Vývar drůbeží
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 451 kcal
Kilojoule 1 888kJ
4% Sacharidy 15 g
27% Tuky 20 g
67% Sodík 1 g
34% Bílkoviny 19 g

Zelená kuřecí polévka postup přípravy receptu:

1

Na oleji opečeme nakrájenou cibuli a po třech minutách přidáme utřený česnek a na nudličky nakrájená kuřecí prsa. Vaříme 5 minut.

2

Přidáme kari pastu, kokosové mléko, vývar, limetkové listy a rybí omáčku. Povaříme 12 minut. Přidáme zelenou část jarních cibulek, fazolky a bambusové výhonky. Vaříme 6 minut.

3

Bazalku nasekáme a pokapeme jí šťávou z obou limetek. Rozmixujeme dohladka. Toto vmícháme do polévky.

4

Podáváme ozdobené bílou částí jarních cibulek.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept