Vepřové s nudlovým salátem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vepřové s nudlovým salátem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65312 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Chilli paprička |
1 kávová lžička | Cukr třtinový |
1 ks | Limetka |
3 polévková lžíce | Máta |
200 g | Nudle rýžové |
1 ks | Okurka salátová |
1 kávová lžička | Olej slunečnicový |
3 polévková lžíce | Omáčka rybí |
1 kávová lžička | pasta z citronové trávy |
4 ks | Vepřová kotleta s kostí |
1 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 52g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 273,1mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 246,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,3mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Cukr třtinový, Limetka, Máta, Nudle rýžové, Okurka salátová, Olej slunečnicový, Omáčka rybí, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Vepřová kotleta s kostí nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Vepřové s nudlovým salátem postup přípravy receptu:
1 | Smícháme pastu, zázvor, nasekanou chilli papričku, olej a jednu lžíci rybí omáčky. Potřeme tím vepřové maso a dáme stranou. |
2 | Mezitím si připravíme salát. Nudle uvaříme podle návodu. Poté je slijeme a smícháme se zbylou rybí omáčkou (ve které jsme rozpustili cukr), limetkovou šťávou a kůrou. Přidáme okurku nakrájenou na plátky a nasekanou mátu. |
3 | Maso grilujeme 5 minut z každé strany a podáváme ho s nudlovým salátem. |