Pistáciové vafle s kardamomem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pistáciové vafle s kardamomem
Pistáciové vafle s kardamomem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65506 |
Kategorie: | Vafle |
Ingredience
2 polévková lžíce | Javorový sirup |
1 kávová lžička | Kardamom |
2 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
250 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
240 g | Ostružiny |
50 g | Pistácie |
1 kávová lžička | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 122,7mg |
Draslík | 368,0mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 321,5mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,4mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kardamom, Kypřicí prášek do pečiva, Ostružiny, Pistácie, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Javorový sirup nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Pistáciové vafle s kardamomem postup přípravy receptu:
1 | Připravíme si pistáciové mléko: pistácie smícháme s vodou a rozmixujeme. Do směsi budeme potřebovat menší množství – jen asi 200 ml. |
2 | Smícháme zbylé suché ingredience. |
3 | V druhé míse smícháme všechny zbylé tekuté ingredience, do kterých poté zapracujeme suché ingredience. |
4 | Tuto směs nalijeme do vaflovače a upečeme. |
5 | Podáváme s ostružinami. |