Jednoduchý recept

Lososové sushi burrito

  • Japonsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65531

Ingredience

1 ks Avokádo
4 kávová lžička Koriandr čerstvý
250 g Losos - filety
3 polévková lžíce Mrkev kořen
1 polévková lžíce Ocet rýžový
1 ks Okurka salátová
1 kávová lžička Olej olivový extra panenský
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 kávová lžička Pepř černý mletý
50 g Rýže na sushi
1 kávová lžička Sezamový olej BIO
1 kávová lžička Sůl
1 kávová lžička Wasabi pasta
1 ks Řasa Nori
10 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

46% Kalorie 912 kcal
Kilojoule 3 815kJ
16% Sacharidy 57 g
70% Tuky 52 g
63% Sodík 1 g
109% Bílkoviny 61 g

Lososové sushi burrito postup přípravy receptu:

1

Mrkev nastrouháme na hrubo.

2

Avokádo a zázvor nakrájíme na plátky.

3

Lososa dáme na plech vyložený pečícím papírem, potřeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a pečeme 10 minut na 200 °C. Poté ho necháme vychladit.

4

Na talíř položíme řasu nori a doprostřed ní dáme vařenou rýži – jen abychom měli tak 2 cm okraje ze všech stran.

5

Okurku nakrájíme na špalíčky, které dáme doprostřed řasy, na rýži. Poté dáme mrkev, avokádo a zázvor.

6

Z lososa odstraníme kůži a dáme ho nahoru na zeleninu. Podáváme posypané koriandrem a přelité dresinkem, který připravíme smícháním sójové omáčky, rýžového octa, sezamového oleje a wasabi.

Poznámka

1

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept