Grilované peckovice s medem a ovocnou šlehačkou II - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 24 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované peckovice s medem a ovocnou šlehačkou II
Grilované peckovice s medem a ovocnou šlehačkou II
Celkový čas: | 24 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 4 minut |
Autor: | kurkuma |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (37%) |
ID receptu: | 65637 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
3 ks | Banány |
2 ks | Broskve |
1 ks | Citrony |
75 g | Lesní plody - mražené |
75 g | Med včelí |
50 g | Muesli |
2 ks | Nektarinka |
1 kávová lžička | Řecký jogurt |
1 kávová lžička | Rozmarýn čerstvý |
1 kávová lžička | Tymián čerstvý |
1 ks | Vanilkový lusk |
1 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 69g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 881,0mg |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 603,5mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 42,1mg |
Vitamín E | 1,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Broskve, Citrony, Med včelí, Nektarinka, Rozmarýn čerstvý, Tymián čerstvý, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Lesní plody - mražené, Muesli, Vanilkový lusk mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Řecký jogurt nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Grilované peckovice s medem a ovocnou šlehačkou II postup přípravy receptu:
1 | Z citronu nastrouháme kůru. Bylinky nasekáme najemno. Vše smícháme s medem (jednu lžíci si necháme do šlehačky) a semínky z vaniky. |
2 | Broskve a nektarinky rozpůlíme, vyjmeme pecku a namočíme je do medové směsi. Grilujeme do zlatova. Trvá to tak 3-4 minuty. Poté je dáme stranou a necháme odpočívat. |
3 | Na šlehačku smícháme řecký jogurt, zbylý med, strouhané banány a zázvor a vše pořádně promícháme. |
4 | Grilované peckovice podáváme se šlehačkou a posypeme je müsli. |