Jednoduchý recept

Banánová zmrzlina

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	8 minut
Doba přípravy:	8 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	65912
Kategorie:	Zmrzlina smetanová

Ingredience

120 g	Banány
3 polévková lžíce	Cukr moučka
1 polévková lžíce	Rum
120 ml	Smetana 33% (šlehačka)

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 256 kcal

Kilojoule 1 071kJ

4% Sacharidy 16 g

27% Tuky 20 g

0% Sodík 1 mg

3% Bílkoviny 2 g

Uhlovodany	14g
Cholesterol	66,0mg
Draslík	214,9mg
Vláknina	3g
Vitamín A	38,4mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	5,2mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Banány, Rum mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Cukr moučka nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Banánová zmrzlina postup přípravy receptu:

1	Smetanu ušleháme s cukrem dotuha. Banán rozmixujeme, přimícháme rum a smícháme s ušlehanou smetanou.
2	Hmotu přelijeme do vhodné nádoby a dáme zmrazit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. C	Vápník
Smetana 33% (šlehačka) - 120,0 ml	390 kcal	3 g	4 g	40 g	0 g	132 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	80 mg
Banány - 120,0 g	107 kcal	1 g	27 g	0 g	27 g	0 mg	430 mg	1 mg	3 g	77 IU	10 mg	6 mg
Cukr moučka - 3,0 polévková lžíce	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg
Rum - 1,0 polévková lžíce	15 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg