Jednoduchý recept

Medové vepřové nudličky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	kopacka
Hodnost:	Rozkoukávám se (28%)
ID receptu:	66105
Kategorie:	Rizota

Ingredience

1 polévková lžíce	Med včelí
1 kávová lžička	Olej rostlinný
1 polévková lžíce	Omáčka sójová
1 kávová lžička	Škrob kukuřičný bezlepkový
100 g	Vepřová kýta
4 polévková lžíce	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 324 kcal

Kilojoule 1 357kJ

5% Sacharidy 17 g

24% Tuky 18 g

3% Sodík 57 mg

35% Bílkoviny 20 g

Uhlovodany	16g
Cholesterol	67,0mg
Draslík	345,4mg
Vláknina	80,0mg
Vitamín A	7,0mg
Vitamín B6	0,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,6mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Med včelí, Olej rostlinný, Vepřová kýta, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Omáčka sójová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Škrob kukuřičný bezlepkový nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Medové vepřové nudličky postup přípravy receptu:

1	Vepřovou kýtu nakrájíme na nudličky. Smažíme je na oleji, až je maso poloměkké.
2	Pak přidáme směs medu, sójové omáčky, škrobu a vody.
3	Vaříme, dokud není maso měkké a nevytvoří se lepkatá omáčka.