Pomazánka z krabích tyčinek - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z krabích tyčinek
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 6694 |
Ingredience
1 ks | Cibule |
10 ks | Krabí tyčinky |
2 polévková lžíce | Majolka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Podravka |
8 ks | Sýr smetanový tavený 45% |
Nutriční hodnoty jedné porce
59% Kalorie 1,160 kcal
Kilojoule 4 853kJ
13% Sacharidy 48 g
67% Tuky 50 g
45% Sodík 895 mg
226% Bílkoviny 127 g
Uhlovodany | 45g |
---|---|
Cholesterol | 205,5mg |
Draslík | 737,4mg |
Vláknina | 889,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,9mg |
Vitamín E | 3,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Krabí tyčinky mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Majolka, Pepř černý mletý, Podravka, Sýr smetanový tavený 45% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomazánka z krabích tyčinek postup přípravy receptu:
1 | Nakrájíme oloupanou cibuli, smícháme se sýrem, majonézou a pepřem. |
2 | Přidáme špetku podravky, krabí tyčinky nakrájíme a přidáme do hmoty. |
3 | Poté podáváme na pečivu. |