Jednoduchý recept

Omeleta s tvarohem

  • Rusko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 7105

Ingredience

0,2 l Mléko polotučné
200 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
200 g Tvaroh jemný
12 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

35% Kalorie 695 kcal
Kilojoule 2 909kJ
2% Sacharidy 6 g
81% Tuky 61 g
15% Sodík 302 mg
58% Bílkoviny 33 g

Omeleta s tvarohem postup přípravy receptu:

1

Tvaroh protřeme sítem, smícháme s vejci a osolíme.

2

Vždy část těsta vlijeme na horkou pánev a zprudka smažíme. Pánví přitom lehce potřásáme. Když hmota ztuhne, přehneme okraje omelety z obou stran ke středu. Když je spodní strana usmažená, omeletu přendáme na nahřátou mísu přeložením dospodu.

3

Pokrm polijeme máslem a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept