Lososová pomazánka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Lososová pomazánka
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 7149 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Citronová šťáva |
30 g | Losos uzený |
50 g | Máslo čerstvé |
1 polévková lžíce | Mléko polotučné |
1 špetka | Sůl |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
17% Kalorie 332 kcal
Kilojoule 1 389kJ
0% Sacharidy 1 g
40% Tuky 30 g
13% Sodík 251 mg
27% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 743,3mg |
---|---|
Cholesterol | 408,4mg |
Draslík | 179,6mg |
Vláknina | 6,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,4mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 29,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Losos uzený, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Lososová pomazánka postup přípravy receptu:
1 | Změklé máslo utřeme s drceným uzeným lososem, nakrájenými vejci uvařenými natvrdo, mlékem, solí a citrónovou šťávou. |
2 | Podáváme s bagetou nebo pečivem. |
Poznámka
Vejce předem uvaříme.