Jednoduchý recept

Třený nákyp s ovocem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	M. Hamrova
Hodnost:	Rozkoukávám se (15%)
ID receptu:	723
Kategorie:	Nákypy

Ingredience

80 g	Cukr krupice
50 g	Máslo čerstvé
80 g	Mouka pšeničná hrubá
1 polévková lžíce	Strouhanka
40 g	Tuk
5 ks	Vejce slepičí
400 g	Višně

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 649 kcal

Kilojoule 2 717kJ

14% Sacharidy 49 g

37% Tuky 28 g

7% Sodík 136 mg

22% Bílkoviny 12 g

Uhlovodany	34g
Cholesterol	331,2mg
Draslík	272,9mg
Vláknina	4g
Vitamín A	2g
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	10,0mg
Vitamín E	0,8mg
Vápník	0,0mg
Železo	15,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Strouhanka, Tuk, Vejce slepičí, Višně mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Třený nákyp s ovocem postup přípravy receptu:

1	Utřeme máslo se žloutky a cukrem. Vmícháme mouku a nakonec ušlehaný sníh z bílků.
2	Těsto dáme do tukem vymazané a strouhankou vysypané nižší formy a navrch posypeme vypeckovanými višněmi nebo jiným ovocem. Ovoce lehce pomoučíme, aby nám neklesalo ke dnu. Také můžeme místo mouky použít rozdrobené piškoty.
3	Nákyp upečeme ve středně vyhřáté troubě.