Ořechová polévka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ořechová polévka
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 7329 |
Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
100 g | Cukr krupice |
120 g | Ořechy vlašské |
60 g | Rýže dušená |
0,8 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
16% Kalorie 308 kcal
Kilojoule 1 287kJ
9% Sacharidy 32 g
26% Tuky 20 g
0% Sodík 9 mg
9% Bílkoviny 5 g
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 134,3mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,4mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Ořechy vlašské, Rýže dušená, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Ořechová polévka postup přípravy receptu:
1 | Ořechy nadrobno nasekáme a umeleme je na strojku na mák. Rýži také jemně umeleme. |
2 | Uvedeme do varu 3/4l vody, vložíme ořechy a rýži, přidáme cukr a mícháme. Polévku vaříme do zhoustnutí. |