Škeble a´la parquee - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Škeble a´la parquee
Škeble a´la parquee
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | dudlik |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
| ID receptu: | 7389 |
| Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
| 1 ks | Chilli paprička |
| 1 ks | Cibule červená |
| 1 ks | Citrony |
| 85 ml | Ocet vinný |
| 1 špetka | Pepř černý mletý |
| 24 ks | Škeble čerstvé |
| 1 špetka | Sůl |
| 55 ml | Víno červené |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 45g |
|---|---|
| Cholesterol | 408,0mg |
| Draslík | 4g |
| Vláknina | 8g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,8mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 201,7mg |
| Vitamín E | 3,8mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 168,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Citrony, Ocet vinný, Škeble čerstvé, Sůl, Víno červené mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule červená, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Škeble a´la parquee postup přípravy receptu:
| 1 | Otevřeme nožíkem syrové škeble. |
| 2 | Všechny suroviny smícháme kromě plátků citrónu a dáme stranou. |
| 3 | Rozložíme na mísu škeble a přelijeme směsí. |
| 4 | Uložíme na 5 minut do lednice a poté podáváme s plátky citrónu. |
Poznámka
citron nakrájíme na plátky
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit